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補(bǔ)充哪些食物可以緩解痛經(jīng)癥狀?
女,26歲
2018-06-12 16:14
病情描述:
妹妹每次來月經(jīng)都會(huì)痛經(jīng),補(bǔ)充哪些食物可以緩解痛經(jīng)癥狀?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
榮春紅
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2018-06-12 16:27
補(bǔ)充
維生素
E類
食物
可以緩解
痛經(jīng)
癥狀。所以,痛經(jīng)患者應(yīng)多吃富含維生素E的食物,如谷胚、麥胚、蛋黃、豆、堅(jiān)果、綠葉菜、花生油、香油等。