保護(hù)我的地方和時(shí)間的方法不同

女性部位保健編輯博禾醫(yī)生

131次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-06 15:48:50

女性總是精心照顧私處，你知道嗎？也許你認(rèn)為的精心照顧在不知不覺中傷害了它。今天，小編將告訴你如何處理私人清潔女性。

私處護(hù)理的四個(gè)錯(cuò)誤

1、過(guò)度清洗

每天用清水清洗外陰是毫無(wú)疑問(wèn)的，但過(guò)于注重衛(wèi)生的女性不僅用清水清洗，還經(jīng)常用清洗產(chǎn)品清洗外陰、陰道。據(jù)婦科專家介紹，正常陰道的PH值為3.3~4.4，該酸堿度最難繁殖病原菌，過(guò)度清洗，容易破壞該酸堿度。PH值低于3.3時(shí)，容易患霉菌性陰道炎，PH值高于4.4時(shí)，容易患滴蟲性陰道炎。她建議女性每天洗澡時(shí)用清水清洗外陰即可。

2、經(jīng)常用藥

有些女性有為自己的陰道用藥的習(xí)慣，特別是白帶多的時(shí)候，去藥店買婦科用的栓劑塞住。據(jù)專家介紹，白帶是女性正常的陰道分泌物，生理周期的某個(gè)時(shí)間段看起來(lái)有點(diǎn)多。例如，排卵日白帶變薄，看起來(lái)變多了，但這不是疾病，沒有必要處理。即使真的是陰道炎引起的白帶過(guò)多，不同類型的陰道炎藥也完全不用。例如，很多女性在藥店買達(dá)克寧栓，這種藥只對(duì)霉菌性陰道炎有效，對(duì)其他陰道炎沒有效果。給自己吃藥會(huì)破壞陰道酸堿平衡和正常菌群，反而容易生病。

3、剃陰毛

有些女性有定期剃陰毛的習(xí)慣，這樣做有的是為了在性生活中增加視覺刺激，有的則認(rèn)為剃了陰毛，可以減少細(xì)菌滋生的溫床。專家分析，不剃陰毛是個(gè)人喜好，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，對(duì)增加私處健康沒有額外的幫助。臨床上只有陰虱，醫(yī)生才要求患者剃掉陰毛。

4、濕紙巾擦

有些女性在小便后喜歡用濕紙巾擦外陰，認(rèn)為這樣更干凈。專家主張，在沒有條件每天清洗外陰的情況下，可以適當(dāng)使用濕紙巾，但不應(yīng)該經(jīng)常使用。如果濕紙巾的質(zhì)量不合格，非但起不到清潔的效果，還在擦拭中帶來(lái)了新的病菌。

女性應(yīng)該怎樣進(jìn)行私處保養(yǎng)

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，保持陰部清潔比洗臉都重要，預(yù)防細(xì)菌感染是女性陰部護(hù)理必修的功課。清潔和保養(yǎng)陰部不僅要干凈，而且要科學(xué)，在不同時(shí)期要采用不同的方法。

一、正確的陰部清洗方法

1、清洗次數(shù):每天一次即可。

2、清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無(wú)淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

3、清洗順序:先清洗雙手，然后從前到后清洗外陰，然后清洗大陰唇，最后清洗肛門周圍和肛門。

4、清洗液:根據(jù)自己的情況在婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的清洗液，最好不要每天使用。每?jī)芍芤淮位蛎吭律砥谏眢w免疫力下降時(shí)使用是最好的方法。不要繼續(xù)更換各種品牌的藥液。

5、專家注意:通常不要在陰道內(nèi)清洗。陰道瘙癢時(shí)，排尿時(shí)有灼熱感，顏色異常(灰色、黃綠色、血統(tǒng))，陰道出現(xiàn)腫塊，有異味，必須去醫(yī)院檢查。

二、月經(jīng)來(lái)臨時(shí)的呵護(hù)

1、勤換衛(wèi)生巾，每天用溫?zé)崴逑?次外陰。

2、如不能淋浴清洗，盆洗時(shí)要做到“一人一盆一巾一水”。陰部和腳必須分開洗。

3、不要洗冷水浴。

4、不要坐浴。

三、懷孕期間的清洗

1、因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數(shù)次。

2、天天更換內(nèi)褲，洗凈的內(nèi)褲要在日光下晾曬。

3、如果有異樣的白帶(量多有臭味)，請(qǐng)盡快就診。

四、產(chǎn)后清洗

1、夏季產(chǎn)后3天，冬季產(chǎn)后1周后洗澡。

2、最好用溫?zé)崴茉　?/p>

3、不要坐浴。

4、如有惡臭應(yīng)盡快就醫(yī)。

女性陰部是女性神秘的門戶，是女性神圣的象征，也是女性最后的防線。這個(gè)敏感部位最容易受傷，女性要善待自己，珍惜自己的秘密庭院。

五、不明原因的外陰瘙癢

1、每天用溫水清洗外陰數(shù)次。

2、洗后在外陰部涂抹止癢劑。

3、專家提醒:盡快去醫(yī)院找病因。

六、衛(wèi)生墊不能長(zhǎng)期使用

專家評(píng)價(jià):

衛(wèi)生墊不應(yīng)頻繁使用。長(zhǎng)期使用衛(wèi)生護(hù)墊會(huì)使局部濕度和溫度都大大增加，尤其是在潮熱的氣候中更加明顯。這不僅給細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)帶來(lái)了適當(dāng)?shù)臈l件，還破壞了陰道的酸堿度，降低了局部的保護(hù)屏障作用，引起了陰道炎。另外，衛(wèi)生墊的摩擦容易引起局部皮膚和毛囊的損傷，引起外陰毛囊炎等疾病。衛(wèi)生墊不應(yīng)該長(zhǎng)期使用。

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