流感的飲食原則
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博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #流感
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流感是一種危害較大的感染疾病，這種疾病應(yīng)該怎樣飲食呢？介紹流感的飲食原則。
1、選擇菜湯、粥、蛋湯、蛋湯、牛奶等易消化的流質(zhì)飲食。
2、飲食清淡油膩，滿足營養(yǎng)需求，增進食欲。白米粥、米粥、豆粥、甜醬菜、頭菜、榨菜、豆腐乳等小菜可供應(yīng)，清爽清爽。
3、保證供水，可多喝山楂汁、獼猴桃汁、棗汁、新鮮橙汁、西瓜汁等酸性果汁，促進胃液分泌，增進食欲。
4、西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、番茄、蘋果、葡萄、棗、草莓、蔬菜、橘子、西瓜、牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。
5、飲食應(yīng)少量多餐。退燒食欲好后，可改為面湯、清雞湯龍須面、饅頭、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥等半流質(zhì)飲食。
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