秋天感冒多吃五種食物比較好
呼吸內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
呼吸內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
1、風(fēng)寒殺手糖姜茶
糖姜茶是必不可少的。季節(jié)變化時(shí)期的流感多為溫差大引起的寒冷，加入糖、生姜、茶煮成姜湯，有效快速治療的感冒，溫暖身體驅(qū)寒。是必不可少的感冒食療。
2、病原菌天敵洋蔥
洋蔥一定是仁不讓的。眾所周知，洋蔥可以殺菌，感冒時(shí)最需要?dú)⒕?。洋蔥也能抵抗寒冷，散發(fā)寒冷。感冒的人總覺(jué)得吃什么都沒(méi)味道，味道和蠟一樣。洋蔥的重口感會(huì)促進(jìn)食欲，幫助你快速消化。炒洋蔥，不加鹽，越清淡約定，洋蔥本身的味道就越濃。或者你可以煮洋蔥湯，這也是清淡的主要原因。只有少加鹽，你才能快速好轉(zhuǎn)。
3、解毒好幫手的南瓜
南瓜是好食物。既可以作為菜也可以作為糧食炒南瓜，也可以用青椒炒南瓜。青椒含有豐富的維生素，和南瓜一起炒真的是必不可少的食療菜系。南瓜含有維生素和果膠，果膠具有良好的吸附性，可以粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有毒物質(zhì)，起到解毒的作用。
4、快速排毒的蜂蜜水
蜂蜜水每天早上起床喝一杯可以幫助身體排毒一夜，每天早上喝一杯可以解決便秘等腸道問(wèn)題。感冒時(shí)早晚喝一杯蜂蜜水，快速排除一整天的毒素，保護(hù)一整天不受病毒侵蝕。蜂蜜含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體免疫功能，能有效治療和預(yù)防感冒等病毒性疾病。
5、補(bǔ)充維生素的大豆芽
感冒后維生素不足，大豆芽富含維生素B2，多吃大豆芽有效預(yù)防維生素B2不足，大豆芽富含維生素C，有利于生長(zhǎng)發(fā)育、貧血預(yù)防等。
上一篇：免疫力低總是感冒
特色醫(yī)院
專(zhuān)家觀點(diǎn)
最新推薦
子宮內(nèi)膜薄應(yīng)該多吃什么食物
身上長(zhǎng)了一個(gè)小肉粒是什么情況
白帶像膠水黏有彈性怎么回事
液基細(xì)胞學(xué)和hpv哪個(gè)準(zhǔn)?
重癥肌無(wú)力如何確診 確診重癥肌無(wú)力的幾個(gè)方法
口腔潰瘍的防治方法有哪些
慢性腎病吃什么食物比較好
母乳性黃疸怎么治療 3個(gè)措施應(yīng)對(duì)母乳性黃疸
駝背怎么辦要能快速矯正的方法
門(mén)牙有縫是怎么回事怎么辦
牙齒縫隙吸一下就出血怎么回事
減肥不能吃的蔬菜水果有什么呢
手指甲顏色發(fā)紫是怎么回事
褥瘡怎么讀 身上長(zhǎng)褥瘡了該怎么辦好
冠心病心臟支架手術(shù)是什么
滑膜炎的中醫(yī)治療方法有哪些
嬰兒爽身粉可以用在頭發(fā)上嗎
孩子厭學(xué)的心理治療怎么弄?
薰衣草精油可以去除疤痕嗎
流腦的癥狀有哪些 兩種類(lèi)型流腦的表現(xiàn)
腎上腺疾病有哪些 認(rèn)識(shí)幾種常見(jiàn)的腎上腺疾病
皮膚干燥什么方式補(bǔ)水的效果好
吃蝦皮能達(dá)到補(bǔ)鈣的效果嗎
用劣質(zhì)指甲油會(huì)患上灰指甲嗎
水中毒癥狀和解決辦法是什么?
輸卵管妊娠的主要癥狀是什么
催乳素瘤的診斷方法是什么
女性得了性疾病有哪些癥狀
影響兒童心理發(fā)展的因素是什么
宮頸納氏囊腫是什么意思嚴(yán)重嗎
思瑞康適用于哪些疾?。窟m合精神分裂癥患者嗎？
力如太用藥需注意什么?說(shuō)明書(shū)有什么內(nèi)容
心力丸可以直接吞下去嗎
維諾沙有沒(méi)有副作用
福美加每天如何用藥?具體用藥注意事項(xiàng)是什么
風(fēng)定寧推薦劑量是多少?每天吃幾次
使用普特彼的副作用多不多
東方人頸椎治療儀怎么用
康瑞保每天涂抹幾次合適
泰爾絲用于重度痤瘡餐前還是餐后吃
