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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
秋天多吃什么食物比較好？
病情描述:
我每年秋天食欲都不好，因?yàn)橛X得吃什么都容易上火，秋天多吃什么食物對(duì)身體好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-10-10 22:43
    秋天飲食上的選擇也要多加注意。秋季飲食應(yīng)以滋陰潤(rùn)肺為佳，秋燥易傷肺，可適當(dāng)食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔潤(rùn)食品，可以益胃生津，有益健康。同時(shí)可適當(dāng)多食一些酸味果蔬，食酸以收之。