新媽產(chǎn)后瘦腰減腹記住7大軍規(guī)
產(chǎn)后護(hù)理編輯
博禾醫(yī)生
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博禾醫(yī)生
第1條軍規(guī)：調(diào)節(jié)良好的心態(tài)
生完孩子瘦腰是一件必須自控能力的事兒，信心一旦塑造，不必隨便擺脫自身的心理防線，一方面不可以急于求成;另一方面也不必急功近利。僅有心態(tài)平和路面對(duì)生完孩子瘦腰減肥瘦身，才可以健康地修復(fù)妙曼體形。
第2條軍規(guī)：瘦腰不可以束身
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