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產(chǎn)后胸小下垂如何豐胸

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產(chǎn)后胸小下垂如何豐胸

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夏長軍
夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
產(chǎn)后胸小下垂可通過食療、運動及外科治療豐胸。應食用高蛋白食物如豬蹄、牛奶和豆制品；進行適量豐胸運動如游泳、瑜伽和擴胸運動。避免過度運動以保護身體健康。若選擇外科治療如假體植入，需注意保護手術區(qū)域并防感染。日常應注意乳房保護，避免碰撞，使用除疤劑淡化手術疤痕。避免使用不正規(guī)的豐胸產(chǎn)品，以防影響內(nèi)分泌和激素水平。