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梨的功效與作用是什么?梨的藥用價值有哪些

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關(guān)鍵詞:梨的功效與作用  梨的藥用價值

梨汁多,甜酸,營養(yǎng)豐富。它含有多種維生素和纖維素。它可以生吃,也可以在煮水或湯后食用。梨具有清熱鎮(zhèn)靜、化痰止咳、潤腸通便的功效。

1.清熱鎮(zhèn)靜:梨涼,清熱鎮(zhèn)靜。經(jīng)常吃可以恢復(fù)血壓正常,改善頭暈等癥狀。梨能促進食欲,幫助消化,利尿通便解熱,高燒時可用于補充水分和營養(yǎng)。

2.化痰止咳:梨味甘微酸,性涼,入肺胃經(jīng),具有清熱解毒、化痰止咳化痰的功效。因此,吃梨可以緩解肺結(jié)核、氣管炎、咽喉疾病、哮喘和上呼吸道感染引起的咽干、聲音嘶啞、痰稠等癥狀。

3.清心除煩:梨屬寒性水果,味甘中略帶酸味,能清熱消火,具有清心除煩的作用。吃梨可以改善內(nèi)熱引起的口渴、咳喘、痰黃等疾病。

4.潤腸通便:梨含有較多的膳食纖維,能刺激腸道,促進排泄,緩解便秘。因此,吃梨有助于改善便秘,促進人體內(nèi)有毒物質(zhì)的排泄

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