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開合跳練胸肌嗎?

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開合跳練胸肌嗎?

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魏碧荷
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
做開合跳,可能會達(dá)到豐胸的效果,開合跳是一種很簡單而且還可以鍛煉很多部位的一種開合跳能夠鍛煉肩膀手臂和腿部的肌肉,開合跳最大的優(yōu)勢就是能夠快速高心跳率

其它精選問題

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運動后出現(xiàn)頭暈、想睡覺的癥狀,主要考慮原因如下:1.如果在進(jìn)行大運動量活動的時候,身體過度疲勞,由于能量消耗過大會自覺有頭暈、發(fā)困、想要睡覺的癥狀。一般通過適當(dāng)休息以后,癥狀會逐漸減輕,直至消失。2.出現(xiàn)運動后頭暈、想睡覺的癥狀,可能和長時間的活動造成大腦缺血、缺氧等因素有一定關(guān)系。通過一段時間的調(diào)養(yǎng)后,癥狀會自行消失,不需要特殊治療。如果長時間出現(xiàn)頭暈、想要睡覺,應(yīng)及時到醫(yī)院神經(jīng)科門診就診,可能和缺血性腦血管病有一定關(guān)系。