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開合跳練胸肌嗎？

提問時間：2022-06-11 10:55 | 1人回答 | 60次閱讀

問題描述：

開合跳練胸肌嗎？

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共1條回答

魏碧荷

魏碧荷臨汾市人民醫(yī)院主任醫(yī)師回答時間：2022-06-11 11:12

做開合跳，可能會達到豐胸的效果，開合跳是一種很簡單而且還可以鍛煉很多部位的一種開合跳能夠鍛煉肩膀手臂和腿部的肌肉，開合跳最大的優(yōu)勢就是能夠快速高心跳率

上一個：豐胸貼有用嗎？下一個：疲勞健身可以嗎？

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