白曉燕
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
骨刺可以通過藥物治療、物理治療和手術(shù)治療等方式緩解癥狀，改善生活質(zhì)量。骨刺是關(guān)節(jié)退行性變的表現(xiàn)，常見于中老年人，與長(zhǎng)期磨損、炎癥、代謝異常等因素有關(guān)。治療需根據(jù)病情輕重選擇合適的方法。
1、藥物治療是緩解骨刺癥狀的常見方式。非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖有助于修復(fù)受損軟骨；局部外用藥物如扶他林軟膏可直接作用于患處，緩解不適。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長(zhǎng)期依賴。
2、物理治療對(duì)改善骨刺引起的功能障礙有顯著效果。熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解僵硬；超聲波治療能減輕炎癥和疼痛；低強(qiáng)度激光治療有助于組織修復(fù)。物理治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，避免操作不當(dāng)加重癥狀。
3、手術(shù)治療適用于癥狀嚴(yán)重且保守治療無效的患者。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可清理關(guān)節(jié)內(nèi)增生組織；截骨術(shù)可矯正關(guān)節(jié)畸形；人工關(guān)節(jié)置換術(shù)適用于關(guān)節(jié)嚴(yán)重?fù)p壞者。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較高，需充分評(píng)估患者身體狀況。
4、生活方式調(diào)整對(duì)預(yù)防和治療骨刺至關(guān)重要。適度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車可增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性；控制體重能減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；均衡飲食如多攝入富含鈣、維生素D的食物有助于骨骼健康。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，減少關(guān)節(jié)磨損。
骨刺的治療需結(jié)合患者具體情況制定個(gè)性化方案。早期干預(yù)和綜合治療能有效緩解癥狀，延緩病情進(jìn)展。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷并采取相應(yīng)措施。通過科學(xué)治療和健康管理，骨刺患者仍可保持良好的生活質(zhì)量。
