高建軍
濰坊市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
鼻炎鼻涕發(fā)黃可能是由于細菌感染或炎癥加重引起,需及時治療。處理方法包括藥物治療、鼻腔護理和生活習慣調(diào)整。
1、藥物治療
鼻炎鼻涕發(fā)黃通常提示存在細菌感染,抗生素是主要治療手段。常用的抗生素包括阿莫西林、頭孢克洛和克拉霉素,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。同時,鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德噴霧、氟替卡松噴霧可減輕鼻腔炎癥,緩解癥狀。對于鼻塞嚴重者,可使用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧,但連續(xù)使用不宜超過7天,以免引起藥物性鼻炎。
2、鼻腔護理
保持鼻腔清潔有助于緩解癥狀。使用生理鹽水或海鹽水進行鼻腔沖洗,可清除鼻腔內(nèi)的分泌物和細菌,減少炎癥。具體方法是將鹽水注入鼻腔,輕輕沖洗后擤出。每天1-2次,持續(xù)1-2周。蒸汽吸入也是一種有效的輔助方法,將熱水倒入大碗中,用毛巾蓋住頭部,吸入蒸汽10-15分鐘,可緩解鼻塞和鼻涕問題。
3、生活習慣調(diào)整
良好的生活習慣有助于預(yù)防和緩解鼻炎癥狀。避免接觸過敏原如花粉、塵螨和寵物毛發(fā),保持室內(nèi)空氣濕潤,使用加濕器防止鼻腔干燥。飲食上,多攝入富含維生素C的食物如橙子、檸檬和菠菜,增強免疫力。避免辛辣、油膩食物,減少對鼻腔的刺激。適度運動如散步、瑜伽可提高身體抵抗力,但需避免在空氣質(zhì)量差的環(huán)境中鍛煉。
鼻炎鼻涕發(fā)黃需要及時干預(yù),藥物治療、鼻腔護理和生活習慣調(diào)整是主要手段。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī),避免發(fā)展為慢性鼻炎或其他并發(fā)癥。通過綜合治療和日常護理,可以有效控制癥狀,提高生活質(zhì)量。