夏長軍
河南中醫(yī)學(xué)院一附院
主任醫(yī)師
最近老是流鼻血可能與鼻腔干燥、外部環(huán)境刺激、血管脆弱或全身性疾病有關(guān)，建議盡早了解原因并對癥處理，以防潛在問題被忽視。
1、鼻腔干燥和環(huán)境因素
空氣干燥或長期處于空調(diào)房中會(huì)導(dǎo)致鼻粘膜失去潤滑，變得更加脆弱。一些人可能在秋冬季或長期吸煙的情況下更容易發(fā)生流鼻血。解決辦法包括使用加濕器保持環(huán)境濕潤、每天清潔鼻腔并涂抹生理鹽水或凡士林以滋潤鼻腔。減少吸煙和避免吸入粉塵或刺激性物質(zhì)對降低癥狀也十分有效。
2、鼻腔局部損傷
挖鼻、強(qiáng)行擤鼻涕或意外撞擊都可能造成鼻腔內(nèi)小血管破裂而出血。此時(shí)應(yīng)避免搔抓、用力擤鼻等行為，讓鼻腔充分休息并修復(fù)。如果傷口出血較久，可以嘗試使用止血棉或局部止血噴劑，例如含腎上腺素的噴劑。同時(shí)，可以外敷冷毛巾來幫助止血和緩解炎癥。
3、血管脆弱或生理性問題
有些人因先天性血管壁較薄或鼻隔過于彎曲而容易流鼻血，典型情況是經(jīng)常從同一側(cè)鼻孔出血。針對這種情況，建議就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查，必要時(shí)通過鼻內(nèi)鏡了解具體狀況。如果頻繁出血，可以請耳鼻喉科醫(yī)生通過激光凝固術(shù)、三氯化鋁涂抹術(shù)等方法處理脆弱血管。
4、全身性疾病的可能
流鼻血也可能與高血壓、肝病、血液病等系統(tǒng)性疾病相關(guān)。例如高血壓患者血壓波動(dòng)容易誘發(fā)鼻腔小血管破裂，血友病等出血性疾病則因血液凝固功能異常引起頻繁流血。這種情況需高度重視，建議前往醫(yī)院進(jìn)行病因篩查，包括測量血壓、查凝血功能、血常規(guī)及肝功能檢查。
5、藥物副作用
長期服用抗凝藥物如阿司匹林或維生素E，可能導(dǎo)致流鼻血風(fēng)險(xiǎn)增加。此時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)節(jié)藥物劑量或選擇替代方案，同時(shí)定期監(jiān)測相應(yīng)指標(biāo)以確保安全用藥。
流鼻血雖多屬輕微問題，但持續(xù)反復(fù)可能預(yù)示潛在疾病，建議盡早根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況進(jìn)行全面評估并接受必要治療。若出血不易止住或伴隨其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)以免延誤診斷。通過積極改善生活習(xí)慣并遵醫(yī)囑治療，大部分流鼻血情況是可有效預(yù)防和控制的。
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