王青
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
鼻子干痛可能由干燥的環(huán)境、炎癥、內(nèi)分泌異常或局部損傷等因素引起，找到病因并對癥處理是關(guān)鍵。保持鼻腔濕潤、改善環(huán)境濕度以及就醫(yī)檢查，有助于緩解癥狀并預防問題惡化。
1、環(huán)境因素的影響
干燥的環(huán)境、空氣質(zhì)量差或長期處于空調(diào)房是引起鼻子干痛的主要原因之一。干燥空氣可使鼻腔黏膜失去必要的濕潤，導致干裂和疼痛。對此，可以在室內(nèi)使用加濕器增加濕度，或在鼻腔涂抹保濕劑如生理鹽水噴霧。盡量避免長時間暴露在空氣污染較重的地方，選擇佩戴口罩進行防護。
2、炎癥導致的鼻子干痛
鼻炎如過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎會引起鼻腔黏膜的炎癥和萎縮，導致干燥和疼痛。鼻腔感染如感冒引發(fā)的病毒感染也可能加重這種不適。輕微炎癥可通過局部使用生理鹽水清潔鼻腔來緩解。如癥狀較重，可在醫(yī)生指導下使用抗炎藥物或抗過敏藥物進行治療如氯雷他定、糠酸莫米松噴霧。
3、內(nèi)分泌因素的變化
激素水平波動也可能影響鼻腔黏膜的健康，尤其是老年人和絕經(jīng)期女性，由于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)紊亂，可能會感到鼻腔更干燥并有疼痛感。建議及時補充水分，飲用具有滋陰潤燥效果的湯飲如雪梨銀耳羹，并在醫(yī)生指導下適量使用緩解激素波動引起癥狀的輔助治療。
4、局部損傷或不良習慣
經(jīng)常用手摳鼻或挖鼻容易導致鼻腔深層黏膜損傷并引發(fā)疼痛。對于這種情況，應養(yǎng)成良好的習慣，避免頻繁接觸鼻腔內(nèi)部。每天進行溫和的鼻腔沖洗有助于保持清潔，同時避免進一步損傷。若鼻腔已有明顯創(chuàng)口，可在醫(yī)生指導下外用抗菌藥膏如紅霉素軟膏促進愈合。
5、其他疾病引起的鼻子干痛
某些全身疾病如干燥綜合征、類風濕性關(guān)節(jié)炎或長期口服抗組胺藥物、利尿劑，也可能導致鼻腔黏膜過于干燥。若懷疑是疾病所致，建議及時前往耳鼻喉?？苹蝻L濕免疫科進行相關(guān)檢查，明確病因后接受個性化治療。
鼻子干痛一般并非嚴重問題，但若癥狀持續(xù)或伴有其他異常反應，如反復流血、鼻腔內(nèi)持續(xù)潰瘍，應及時就醫(yī)，避免潛在嚴重疾病被延誤診斷和治療。同時，養(yǎng)成護理鼻腔健康的日常習慣，將有助于減少不適再次發(fā)生。
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