禚洪慶
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
聲帶息肉術(shù)后應(yīng)以清淡、滋潤(rùn)、富營(yíng)養(yǎng)的飲食為主，避免刺激性或過硬的食物，以促進(jìn)傷口愈合并保護(hù)聲帶功能。以下從飲食選擇、具體食物推薦和注意事項(xiàng)出發(fā)，為聲帶息肉術(shù)后康復(fù)提供幫助。
1、注意補(bǔ)充高蛋白、易消化的食物
聲帶息肉手術(shù)后，機(jī)體需要大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白來(lái)修復(fù)組織，推薦攝入雞蛋、瘦肉、魚類和豆腐等容易消化的高蛋白食品。同時(shí)，選擇蒸煮、燉的烹飪方式更溫和，避免油炸或燒烤制品對(duì)喉部產(chǎn)生刺激。
2、多攝取維生素豐富的蔬果
新鮮的蔬菜和水果富含維生素C、維生素A，以及植物纖維，有助于提升免疫力、加速術(shù)后創(chuàng)面愈合。菠菜、胡蘿卜、西紅柿、南瓜等蔬菜，以及蘋果、梨、橙子等水果，都是不錯(cuò)的選擇。但注意盡量將水果切成片或榨汁，避免對(duì)喉嚨造成刺激。
3、保持飲食清淡，避免刺激性食物
術(shù)后恢復(fù)期間，辛辣、油膩、煙熏、腌制食品，以及酒精飲品會(huì)對(duì)咽喉產(chǎn)生刺激，延長(zhǎng)愈合時(shí)間，甚至可能導(dǎo)致癥狀復(fù)發(fā)。建議飲食以少油少鹽為基礎(chǔ)，可以喝些清湯或丁香茶來(lái)保持咽喉濕潤(rùn)。
4、適當(dāng)增加滋潤(rùn)食物來(lái)保護(hù)喉部
多吃潤(rùn)喉的食物，如雪梨、百合、銀耳等，能有效緩解術(shù)后喉部干燥不適。銀耳雪梨湯是非常適合的術(shù)后甜品，用燉煮的方法能夠最大程度保留食材的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)較為溫和。
5、攝入均衡的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食
手術(shù)后初期建議以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主，例如米粥、蛋花湯、蒸蛋羹等。這類飲食既能減少咀嚼對(duì)傷口恢復(fù)的影響，又能為身體提供所需的營(yíng)養(yǎng)。如果恢復(fù)情況良好，可以逐步過渡到軟質(zhì)固體食物。
術(shù)后飲食不止是身體健康的基礎(chǔ)，更是聲帶功能恢復(fù)的關(guān)鍵。聲帶息肉術(shù)后患者需嚴(yán)格遵循飲食建議，并將養(yǎng)護(hù)聲帶作為康復(fù)的重點(diǎn)。如果出現(xiàn)吞咽困難或持續(xù)喉部不適的情況，務(wù)必盡早復(fù)診以確保康復(fù)效果。通過科學(xué)飲食搭配與規(guī)律作息，聲帶的正常功能可得到更好的恢復(fù)。
