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鍛煉能降血脂嗎

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鍛煉能降血脂嗎

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王曉彥
王曉彥 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 主任醫(yī)師
運動可以降低血脂,當機體血脂邊緣升高時,不可以完全依靠藥物的方式降低血脂,應(yīng)該進行生活方式的改善,可以通過運動加快機體代謝,增強對能量的消耗,將體內(nèi)的血脂轉(zhuǎn)運到體外消耗掉,可以避免血脂在體內(nèi)的沉積,在飲食上適當控制,避免攝入高膽固醇和動物內(nèi)臟等食物。

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推薦 輕微的腎炎會有高血壓嗎

輕微的腎炎也有可能會導(dǎo)致高血壓。這是因為腎炎時由于患者體內(nèi)出現(xiàn)水鈉儲留可以引起血容量增加,從而導(dǎo)致高血壓。水鈉潴留也可使血管平滑肌細胞內(nèi)水鈉含量增加,血管彈性下降,對兒茶酚胺的反應(yīng)性增強,就導(dǎo)致高血壓。另外,腎炎可激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng),而腎素具有收縮血管作用,因此可導(dǎo)致全身血管收縮而導(dǎo)致血壓升高。治療以低鈉飲食為主,其次服用ACEI或者ARB類降壓藥物,必要時還可以用利尿劑進行治療。

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