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內(nèi)腳踝疼痛及腳踝上按著疼痛是什么原因引起的
提問時(shí)間:2022-05-20 08:52
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1人回答
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70次閱讀
腳踝
疼痛
問題描述:
內(nèi)腳踝疼痛及腳踝上按著疼痛是什么原因引起的
全部回答
共
1
條回答
李峰
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2022-05-20 09:05
早上跑步如果氣溫比較低的話就一定要注意保暖。因?yàn)槭軟龌蛘哌^度勞累都有可能會(huì)引起足部的炎癥導(dǎo)致腳踝痛。要適量運(yùn)動(dòng),不要太過勞累。短期內(nèi)多休息,避免劇烈的活動(dòng),可以外用云南白藥氣霧劑。短期內(nèi)多休息,避免劇烈的活動(dòng),可以外用云南白藥氣霧劑。
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