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瘦人會得高血壓嗎

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問題描述:
瘦人會得高血壓嗎,這是什么原因造成的。能否解答

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楊紹瑜
楊紹瑜 天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
高血壓的形成與體質(zhì)的胖瘦是沒有什么關(guān)系的。它主要是與遺傳、飲食、環(huán)境、自身體質(zhì)、年齡等有關(guān)。當(dāng)人長期的高鈉飲食及年齡增長導(dǎo)致血管的硬化及彈性降低有關(guān),要多行運動及清淡飲食。注意自身的情況,行有效的措施預(yù)防和控制血壓。

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運動對血壓的影響一分為二來看,適度的運動可能對于輕度的高血壓有一定的緩解,劇烈運動可以造成血壓增高,可能會加劇高血壓的發(fā)展,所以說針對每一個人來講的話,適宜的運動可能主要還是以一些有氧運動為主,不要特別的劇烈,這樣的話需要防止做一點劇烈的高強度的活動,對于高血壓患者來講最好還是不要進行。

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