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高血壓生活注意事項

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高血壓生活注意事項

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吳東海
吳東海 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
過去高血壓都是老年人才得的一種病，現(xiàn)在發(fā)病年齡逐漸年輕化，和現(xiàn)在的生活方式的不健康有很大的關系。吸煙、喝酒、熬夜等都可以誘發(fā)高血壓，所以高血壓的病人應該注意不要抽煙、喝酒、熬夜、過度的勞累，保證睡眠，心態(tài)保持平衡，另外不要吃過油膩的食物，控制體重等等。高血壓是一種生活方式病。

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還有就是三七粉只能是作為輔助用藥，像平常高血壓患者是可以喝三七的，適當?shù)暮纫恍┛梢栽谝欢ǔ潭壬峡刂蒲獕?，但也要因人而異對癥治療。高血壓具體的治療還是要結合癥狀，在醫(yī)生的指導下選用降壓藥來進行控制血壓，只有將血壓控制平穩(wěn)才能夠減少并發(fā)癥的發(fā)生。目前對于高血壓患者來說并沒有特別有效的藥物能夠治療，所以高血壓患者需要長期的服用藥物進行控制。

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