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我想減肥21天減肥法管用嗎

提問時(shí)間：2022-06-15 12:14 | 1人回答 | 37次閱讀

想減肥減肥法減肥

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我想減肥21天減肥法管用嗎

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共1條回答

李峰臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2022-06-15 12:33

21天減肥方法是有用的，但是一定要注意堅(jiān)持營養(yǎng)物質(zhì)的合理均衡效果，也會(huì)很明顯的，短時(shí)間內(nèi)達(dá)到的效果再慢慢恢復(fù)，飲食之后一定要注意保持身材，避免出現(xiàn)反彈的情況

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