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正確的減肥方法和飲食

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正確的減肥方法和飲食

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張馨月
張馨月 吉林大學(xué)第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
正確減肥需避免高熱量食物,進行有氧運動如跑步游泳以燃燒脂肪。減肥過程緩慢需長期堅持,亦可選擇抽脂手術(shù)方法治療,通過負壓儀器抽吸多余脂肪實現(xiàn)瘦身。重視飲食調(diào)整和適當運動是核心,手術(shù)方法作為補充。

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鈉、鉀、鎂、鈣、葡萄糖注射液是一種電解質(zhì)補充劑,主要用于補充鈉、鉀、鎂、鈣等離子體。 鈉、鉀、鎂、鈣、葡萄糖注射液的用法:主要用于靜脈用藥,一般滴入速度為每公斤15毫升。在具體劑量方面,如果是成人用藥,一次是500-1000毫升,但具體劑量應(yīng)根據(jù)患者的年齡、癥狀和體重適當增加或減少。使用鈉、鉀、鎂、鈣、葡萄糖注射液時,最常見的不良反應(yīng)是心電圖st段壓低,心率不均勻。如果輸液量大或速度快,會引起腦水腫、肺水腫和外周水腫,但這種不良反應(yīng)的發(fā)生率普遍較低。對于一些高鉀血癥患者、高鈣血癥和肛門血癥,以及甲狀腺功能低下的患者,應(yīng)禁止鈉、鉀、鎂、鈣、葡萄糖注射。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

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