鄭志峰
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
孩子得抑郁癥的表現(xiàn)包括情緒低落、興趣減退、睡眠問題、食欲改變、注意力下降等。抑郁癥的原因可能與遺傳、環(huán)境壓力、生理變化、心理創(chuàng)傷等因素有關(guān)。治療抑郁癥需要綜合心理治療、藥物治療和生活調(diào)整，具體方法包括認(rèn)知行為療法、家庭支持、藥物治療等。
1、情緒低落：孩子可能長時間表現(xiàn)出悲傷、無助或易怒的情緒，甚至對日常活動失去興趣。這種情緒低落可能持續(xù)數(shù)周或更長時間，影響學(xué)習(xí)和社交。家長應(yīng)多關(guān)注孩子的情緒變化，及時溝通，必要時尋求專業(yè)心理幫助。
2、興趣減退：孩子可能對以往喜歡的活動失去興趣，如運動、游戲或與朋友互動。這種表現(xiàn)可能與抑郁癥導(dǎo)致的精力不足或情緒壓抑有關(guān)。家長可以嘗試引導(dǎo)孩子參與新的活動，或與孩子一起制定小目標(biāo)，逐步恢復(fù)興趣。
3、睡眠問題：抑郁癥常伴隨睡眠障礙，孩子可能出現(xiàn)失眠、早醒或嗜睡。睡眠質(zhì)量下降會進(jìn)一步影響孩子的情緒和身體狀態(tài)。家長可以幫助孩子建立規(guī)律的作息時間，營造安靜的睡眠環(huán)境，必要時咨詢
4、食欲改變：孩子可能出現(xiàn)食欲減退或暴飲暴食，導(dǎo)致體重明顯變化。這種表現(xiàn)可能與抑郁癥對生理功能的影響有關(guān)。家長應(yīng)關(guān)注孩子的飲食情況，提供均衡營養(yǎng)的餐食，避免過多高糖高脂食物。
5、注意力下降：孩子在學(xué)習(xí)或日常生活中可能表現(xiàn)出注意力不集中、記憶力減退，甚至出現(xiàn)成績下滑。這與抑郁癥對認(rèn)知功能的影響密切相關(guān)。家長可以幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)計劃，減少外界干擾，必要時尋求心理輔導(dǎo)。
治療孩子抑郁癥需要多方面的努力。心理治療方面，認(rèn)知行為療法可以幫助孩子識別和改變負(fù)面思維模式，家庭治療可以改善家庭互動模式。藥物治療方面，醫(yī)生可能會根據(jù)病情開具抗抑郁藥物，如氟西汀、舍曲林或帕羅西汀。生活調(diào)整方面，家長應(yīng)幫助孩子建立健康的生活習(xí)慣，如規(guī)律運動、均衡飲食和充足睡眠。
孩子得抑郁癥的表現(xiàn)多樣，家長應(yīng)密切關(guān)注孩子的情緒和行為變化，及時采取干預(yù)措施。通過心理治療、藥物治療和生活調(diào)整的綜合干預(yù)，大多數(shù)孩子可以逐步恢復(fù)健康。如果癥狀持續(xù)或加重，務(wù)必尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，避免延誤治療時機。
