李宏
北京大學(xué)第一醫(yī)院
副主任醫(yī)師
頭部針灸具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解頭痛、改善失眠等好處，但也存在感染、頭皮瘀血、暈針等風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作并了解自身適應(yīng)癥。
1、頭部針灸的好處
頭部針灸通過(guò)刺激頭部特定穴位，能夠改善許多常見(jiàn)健康問(wèn)題。
緩解頭痛與偏頭痛：頭部針灸可通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和擴(kuò)張血管，顯著緩解頭痛等癥狀，常用于治療緊張性頭痛、血管性頭痛等疾病。
改善失眠：針對(duì)百會(huì)、風(fēng)池等穴位的針灸，能夠緩解大腦興奮狀態(tài)并改善自主神經(jīng)功能，從而為失眠患者帶來(lái)優(yōu)質(zhì)睡眠。
提升精神狀態(tài)：頭部穴位針灸可激活腦部血流循環(huán)，提高腦供氧量，緩解如疲勞、注意力不集中等腦力透支癥狀。
輔助治療神經(jīng)系統(tǒng)疾?。侯^部針灸常用于中風(fēng)后康復(fù)、面癱、耳鳴等癥狀的恢復(fù)。
2、頭部針灸的壞處
盡管有諸多好處，頭部針灸并非完全無(wú)風(fēng)險(xiǎn)，特別是缺乏經(jīng)驗(yàn)的針灸操作可能會(huì)引發(fā)問(wèn)題。
感染和頭皮瘀血：針灸使用不消毒的針具或不當(dāng)操作可能引發(fā)局部感染；在血管豐富的頭皮內(nèi)刺入過(guò)深，可能造成皮下瘀血或腫脹。
暈針?lè)磻?yīng)：部分患者對(duì)針刺刺激過(guò)于敏感，可能出現(xiàn)頭暈、惡心、面色蒼白等暈針表現(xiàn)。這類人群多見(jiàn)于饑餓、體質(zhì)虛弱或精神緊張者。
穴位操作過(guò)度：對(duì)穴位進(jìn)行不精確或過(guò)于頻繁的針灸，可能損傷局部組織，出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或不適感。
3、安全使用頭部針灸的建議
為了最大程度發(fā)揮頭部針灸的好處并規(guī)避不必要的風(fēng)險(xiǎn)，需從以下方面著手。
選擇資質(zhì)齊全的醫(yī)師：針灸需嚴(yán)格遵循醫(yī)療操作規(guī)范，建議到正規(guī)診療機(jī)構(gòu)接受治療，避免選擇非專業(yè)從業(yè)者或不當(dāng)療法。
清楚自身健康狀況：不適合針灸的人群如孕婦、嚴(yán)重出血性疾病患者或皮膚易感染人群，要提前與醫(yī)生溝通風(fēng)險(xiǎn)。
治療期間注意事項(xiàng)：在針灸前避免空腹或過(guò)度勞累，治療中及時(shí)反饋感受；部分患者如在治療中有不適需及時(shí)中止或更換治療策略。
頭部針灸作為一種傳統(tǒng)治療方法，具有改善健康問(wèn)題的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，但同時(shí)也有一定風(fēng)險(xiǎn)，需結(jié)合身體狀況和專業(yè)指導(dǎo)選擇是否接受。建議患者在嘗試前多方考量，自覺(jué)避免非專業(yè)機(jī)構(gòu)操作以保護(hù)自身健康。
.jpg)
.jpg)
