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營養(yǎng)飲食
運(yùn)動(dòng)瘦腿的較快的方法有哪些
提問時(shí)間:2024-10-15 08:13
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1人回答
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81次閱讀
運(yùn)動(dòng)
瘦腿
問題描述:
運(yùn)動(dòng)瘦腿的較快的方法有哪些
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共
1
條回答
張春香
海南三亞解放軍425醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2024-10-15 08:17
肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、這是很多減肥專家所說,少食多餐有益減肥的理論依據(jù)。水果減肥作為飲食減肥中最輕松、最健康的減肥方式,蘋果、橙子、奇異果、香蕉、番茄、菠蘿等都有減肥效果。
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