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孕婦貧血吃什么水果？

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孕婦貧血吃什么水果？

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦貧血要注意攝入一些含鐵比較豐富的水果，比如櫻桃，草莓，桂圓，火龍果，葡萄，紅棗等可以補充鐵、鎂、鉀等元素，還能有效的來改善食欲，另外要多吃一些含葉酸和維生素B12豐富的水果，比如獼猴桃等。