李勛
河南省中醫(yī)院
副主任醫(yī)師
擠奶發(fā)熱不退燒可能是乳腺炎或感染引起，需及時(shí)就醫(yī)并結(jié)合藥物治療、物理降溫和調(diào)整哺乳習(xí)慣。乳腺炎多由乳汁淤積或細(xì)菌感染導(dǎo)致，需針對(duì)性處理。
1、乳腺炎是擠奶發(fā)熱的常見(jiàn)原因。乳汁淤積時(shí)，乳腺導(dǎo)管堵塞，細(xì)菌容易滋生，引發(fā)炎癥。哺乳期女性需注意乳房清潔，避免乳頭破損，減少細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)。乳汁淤積時(shí)，可用溫毛巾熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助疏通乳腺導(dǎo)管。
2、藥物治療是解決發(fā)熱不退的重要手段。醫(yī)生通常會(huì)開(kāi)具抗生素，如青霉素、頭孢類藥物，控制感染。對(duì)于疼痛明顯的情況，可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬或?qū)σ阴０被樱徑馓弁春桶l(fā)熱。哺乳期用藥需謹(jǐn)慎，務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、物理降溫有助于緩解發(fā)熱癥狀?？墒褂脺厮潦蒙眢w，尤其是腋下、頸部等大血管分布區(qū)域，幫助散熱。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮膚或引起酒精中毒。保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著寬松透氣的衣物，也有助于降溫。
4、調(diào)整哺乳習(xí)慣是預(yù)防和治療乳腺炎的關(guān)鍵。確保嬰兒正確含乳，避免乳頭破損。哺乳后可用吸奶器排空乳房，減少乳汁淤積。避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫乳房，如穿緊身內(nèi)衣或側(cè)臥睡覺(jué)。
5、飲食調(diào)理有助于身體恢復(fù)。多攝入富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃，增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、魚(yú)類，促進(jìn)組織修復(fù)。避免辛辣刺激性食物，減少炎癥反應(yīng)。
6、心理調(diào)適同樣重要。乳腺炎和發(fā)熱可能讓哺乳期女性感到焦慮和壓力。保持心情放松，適當(dāng)休息，有助于身體恢復(fù)。可與家人或朋友交流，尋求情感支持。
擠奶發(fā)熱不退燒需及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。結(jié)合藥物治療、物理降溫和調(diào)整哺乳習(xí)慣，可有效緩解癥狀。注意飲食和心理調(diào)適，促進(jìn)身體恢復(fù)。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)立即復(fù)診，避免病情惡化。
