傷口癢是愈合過程中的正常現(xiàn)象，通常持續(xù)3-7天，具體時(shí)間取決于傷口大小、位置和個(gè)人體質(zhì)。傷口愈合分為三個(gè)階段：炎癥期、增生期和重塑期，瘙癢多發(fā)生在增生期，此時(shí)新血管和組織形成。如果瘙癢伴隨紅腫、疼痛或滲液，需及時(shí)就醫(yī)。
1、傷口癢的原因
傷口癢與組織修復(fù)密切相關(guān)。增生期時(shí)，新生的神經(jīng)末梢對(duì)刺激更敏感，同時(shí)細(xì)胞因子和組胺的釋放也會(huì)引發(fā)瘙癢。干燥的傷口表面或結(jié)痂也可能加劇不適感。輕微瘙癢是愈合良好的信號(hào)，但過度抓撓可能導(dǎo)致感染或疤痕形成。
2、如何緩解傷口癢
保持傷口清潔和濕潤(rùn)是關(guān)鍵。使用無菌紗布覆蓋傷口，避免直接接觸外界刺激。涂抹含有蘆薈或維生素E的保濕霜，有助于減輕干燥和瘙癢。冷敷也能暫時(shí)緩解不適，但需避免冰袋直接接觸皮膚。穿著寬松透氣的衣物，減少摩擦。
3、促進(jìn)傷口愈合的方法
飲食方面，增加蛋白質(zhì)和維生素C的攝入，如雞蛋、魚類、橙子和菠菜，有助于組織修復(fù)。避免辛辣食物和酒精，減少炎癥反應(yīng)。適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素，如堅(jiān)果和全谷物，可加速愈合。保持充足睡眠，避免過度勞累，有助于免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用。
4、需要就醫(yī)的情況
如果傷口瘙癢持續(xù)超過一周，或伴隨紅腫、發(fā)熱、疼痛加劇、滲液增多等癥狀，可能提示感染或其他并發(fā)癥。糖尿病患者或免疫系統(tǒng)較弱的人群更需警惕。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況開具抗生素藥膏或口服藥物，必要時(shí)進(jìn)行清創(chuàng)處理。
傷口癢是愈合過程中的自然現(xiàn)象，通常無需過度擔(dān)心。通過正確的護(hù)理和飲食調(diào)理，可以加速愈合并緩解不適。如果癥狀異?；虺掷m(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。保持耐心，遵循醫(yī)囑，傷口會(huì)逐漸恢復(fù)健康。
廖張?jiān)?/span>
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
主任醫(yī)師
