高珊
中日友好醫(yī)院
副主任醫(yī)師
尿液變成紅色可能是由飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)、尿道損傷或疾病等多方面因素引起的，需要根據(jù)具體原因采取相應(yīng)措施。當(dāng)發(fā)現(xiàn)紅色尿液時(shí)，應(yīng)盡早排查原因，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)以避免潛在健康風(fēng)險(xiǎn)。
1、飲食因素
一些食物會(huì)讓尿液暫時(shí)呈現(xiàn)紅色，例如甜菜根、黑莓或富含人工色素的食品。這種情況通常在數(shù)小時(shí)至一天內(nèi)自行恢復(fù)。如果已確認(rèn)飲食導(dǎo)致，建議減少攝入相關(guān)食物。
2、藥物副作用
某些藥物如利福平一種抗結(jié)核藥物、吲哚美辛非甾體抗炎藥、或含染色劑的藥物可能導(dǎo)致尿液變紅。這類情況通常無(wú)害，但應(yīng)仔細(xì)閱讀藥物說明或咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。
3、運(yùn)動(dòng)相關(guān)原因
高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉損傷，釋放肌紅蛋白進(jìn)入血液并最終排入尿液，使尿液變紅。建議適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量，并補(bǔ)充水分促進(jìn)代謝。
4、尿路損傷或感染
尿路損傷、尿道感染或膀胱炎等問題可能導(dǎo)致尿液帶血，顯示為紅色。伴隨癥狀可能包括疼痛、刺癢或尿頻。對(duì)于此類情況，建議立即就醫(yī)，以進(jìn)行尿液分析和進(jìn)一步診斷。
5、疾病因素
血尿可能是腎炎、腎結(jié)石或腫瘤的表現(xiàn)。若尿液長(zhǎng)期呈紅色且伴有其他癥狀如腰痛、尿量異?；蚱７?，應(yīng)特別警惕，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行超聲檢查、尿常規(guī)等專項(xiàng)檢查，明確病因后采取針對(duì)治療。
輕中度腎炎：通常使用糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑。
腎結(jié)石：可通過碎石術(shù)或飲用大量水促排石。
腫瘤：需要影像學(xué)評(píng)估后選擇手術(shù)、化療或放療。
尿液變紅雖然有時(shí)是無(wú)害的，但也可能提示潛在疾病風(fēng)險(xiǎn)。如果飲食、藥物或運(yùn)動(dòng)不能解釋，應(yīng)盡快就醫(yī)，通過專業(yè)檢查明確紅尿的具體原因，并根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療或調(diào)整生活習(xí)慣。保持健康的飲食和適度運(yùn)動(dòng)，同時(shí)定期體檢，可以幫助更好地預(yù)防和管理相關(guān)問題。
