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腹部脂肪多，肚子大怎么辦？

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問題描述：
腹部贅肉多,肚子大怎么辦?下腹部

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
艾灸天樞，氣海，關(guān)元。多吃菌類水果，少吃主食甜食等。要注重少吃高熱量的食品，少吃米飯面條，饅頭，水餃，包子，餛飩。每日跑步半小時，每日推拿肚子半小時，保持三個月。多吃菌類水果，少吃主食甜食等。