張立紅
北京大學(xué)人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
吹了冷風(fēng)后身上癢起疙瘩，可能是寒冷性蕁麻疹的表現(xiàn)，這是一種因寒冷刺激引發(fā)的皮膚過敏反應(yīng)。核心原因是皮膚對低溫的敏感性增加，導(dǎo)致血管擴張和組胺釋放，進而引發(fā)瘙癢和疙瘩。治療方法包括避免寒冷刺激、使用抗組胺藥物、局部止癢藥膏等。
1、寒冷性蕁麻疹的原因
寒冷性蕁麻疹的發(fā)生與多種因素有關(guān)。遺傳因素可能使部分人群對寒冷更敏感；環(huán)境因素如冷風(fēng)、冷水等直接刺激皮膚；生理因素如免疫系統(tǒng)異常也可能增加患病風(fēng)險。某些疾病如甲狀腺功能異常、感染等也可能誘發(fā)或加重癥狀。
2、如何緩解癥狀
- 避免寒冷刺激：減少暴露在冷風(fēng)或冷水中的時間，外出時穿戴保暖衣物，尤其是保護暴露部位如手、臉和頸部。
- 藥物治療：口服抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪等可有效緩解瘙癢和疙瘩；局部涂抹止癢藥膏如氫化可的松乳膏也能減輕不適。
- 飲食調(diào)理：避免食用辛辣、刺激性食物，多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果、堅果等，有助于增強皮膚抵抗力。
3、何時就醫(yī)
如果癥狀持續(xù)加重，出現(xiàn)呼吸困難、頭暈等全身性反應(yīng)，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能會進行過敏原檢測，并根據(jù)情況開具更強效的藥物或進行脫敏治療。
吹了冷風(fēng)后身上癢起疙瘩，雖然常見但不可忽視。通過避免寒冷刺激、合理用藥和飲食調(diào)理，可以有效緩解癥狀。若癥狀嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)治療。
