何潔
中日友好醫(yī)院
副主任醫(yī)師
吹空調(diào)后身上發(fā)癢起疙瘩，可能是由于皮膚干燥、過敏反應(yīng)或空調(diào)內(nèi)部細(xì)菌滋生引起的。解決方法包括保持皮膚濕潤、清潔空調(diào)設(shè)備以及使用抗過敏藥物。
1、皮膚干燥
空調(diào)運行時，室內(nèi)空氣濕度降低，容易導(dǎo)致皮膚水分流失，出現(xiàn)干燥、發(fā)癢甚至起疙瘩的情況。建議使用保濕霜或潤膚乳，尤其是在空調(diào)房內(nèi)長時間停留時，每天涂抹2-3次。選擇含有神經(jīng)酰胺、甘油等成分的保濕產(chǎn)品，有助于修復(fù)皮膚屏障。
2、過敏反應(yīng)
空調(diào)濾網(wǎng)和內(nèi)部可能積聚灰塵、霉菌或細(xì)菌，這些過敏原通過空氣傳播，可能引發(fā)皮膚過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為發(fā)癢和起疙瘩。定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，建議每1-2個月清潔一次，并使用空氣凈化器減少室內(nèi)過敏原。如果癥狀嚴(yán)重，可以口服抗組胺藥物如氯雷他定或西替利嗪，外用爐甘石洗劑緩解瘙癢。
3、細(xì)菌或真菌感染
空調(diào)內(nèi)部潮濕環(huán)境容易滋生細(xì)菌或真菌，這些微生物通過空氣傳播，可能刺激皮膚引發(fā)炎癥反應(yīng)。建議每年請專業(yè)人員對空調(diào)進(jìn)行深度清潔，尤其是蒸發(fā)器和排水管道。如果皮膚出現(xiàn)紅腫、水皰等癥狀，需及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具抗生素或抗真菌藥物如莫匹羅星軟膏或酮康唑乳膏。
4、預(yù)防措施
除了上述方法，還可以通過調(diào)節(jié)空調(diào)溫度避免過度干燥，建議將溫度設(shè)置在24-26℃之間，同時使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%之間。穿著寬松透氣的衣物，避免皮膚與空調(diào)冷風(fēng)直接接觸，也能減少不適感。
吹空調(diào)后身上發(fā)癢起疙瘩，通常與皮膚干燥、過敏或細(xì)菌感染有關(guān)。通過保濕、清潔空調(diào)設(shè)備以及合理使用藥物，可以有效緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，排查是否存在其他皮膚疾病或系統(tǒng)性問題。
