于秀梅
聊城市中醫(yī)院
副主任醫(yī)師
腹腔鏡術后飲食需注意清淡、易消化，避免辛辣、油膩、高纖維食物，以促進傷口愈合和身體恢復。術后飲食應分階段調(diào)整，初期以流質(zhì)為主，逐漸過渡到半流質(zhì)和普通飲食。
1、術后初期1-2天以流質(zhì)食物為主。術后身體虛弱，消化功能尚未完全恢復，流質(zhì)食物易于吸收，減少腸胃負擔。建議選擇米湯、藕粉、清湯等。避免牛奶、豆?jié){等易產(chǎn)氣食物，防止腹脹。
2、術后中期3-5天可過渡到半流質(zhì)食物。此時腸胃功能逐漸恢復，可適當增加營養(yǎng)攝入。推薦稀飯、面條、蒸蛋等。避免辛辣、油膩食物，減少對胃腸道的刺激。
3、術后后期6天以后可逐漸恢復正常飲食。但仍需注意清淡、易消化，避免高纖維、硬質(zhì)食物。建議選擇瘦肉、魚肉、蔬菜等，烹飪方式以蒸、煮、燉為主。避免油炸、燒烤等重口味食物，防止消化不良。
4、術后需避免的食物包括辛辣食物如辣椒、胡椒，油膩食物如肥肉、油炸食品，高纖維食物如粗糧、堅果，以及易產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料。這些食物可能刺激胃腸道，影響傷口愈合。
5、術后飲食需注意少量多餐，避免一次性進食過多，減輕腸胃負擔。同時保持充足的水分攝入，促進新陳代謝和身體恢復。
腹腔鏡術后飲食調(diào)整是促進身體恢復的重要環(huán)節(jié)。遵循清淡、易消化的原則，分階段調(diào)整飲食，避免刺激性食物，有助于加快傷口愈合和身體康復。術后飲食需根據(jù)個人情況靈活調(diào)整，如有不適及時就醫(yī)。
