腋下正常溫度為36-37℃，口腔正常溫度為36.3-37.2℃，直腸溫度正常范圍為36.9-37.9℃。
人的正常體溫容易受到環(huán)境、運動、飲食等因素的影響，因此體溫短暫，略高于或低于正常范圍，不伴有疼痛、疲勞等癥狀，一般屬于正?，F(xiàn)象。但如果患者體溫持續(xù)，明顯高于或低于正常值，同時出現(xiàn)不適癥狀，需要警惕與病理因素有關，如體溫持續(xù)和顯著升高可能是由感染病原體、代謝紊亂、中樞系統(tǒng)功能障礙、體溫持續(xù)和顯著降低可能與甲狀腺功能障礙、昏迷、全身器官衰竭等原因有關，需要輔以血常規(guī)、超聲、CT檢查，明確具體原因。
平時要注意保暖，避免感冒。日常生活可以通過增加飲食營養(yǎng)、適當運動等方式提高免疫力，避免病原體感染，導致體溫異常。
