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白果可以治高血壓?jiǎn)幔?/h1>

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白果可以治高血壓?jiǎn)幔?/div>

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王燕
王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
白果是一種很好的保健食品,高血壓的人是可以吃的。能滋陰養(yǎng)顏,擴(kuò)展微血管,穩(wěn)定新陳代謝。但是對(duì)救治高血壓沒任何配置效用。有高血壓,最好是通過口服降壓藥物救治,飲食上少吃辛辣刺激飲食,低鹽低脂飲食,留意歇息,防止操勞,防止情緒激動(dòng),確保充足的深度睡眠,不加班。適當(dāng)活動(dòng),大幅提高身體免疫力。特別聲明不要過于擔(dān)心,保持心情愉悅,飲食要清淡,注意不要熬夜。

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