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如何調(diào)節(jié)減肥引起的營養(yǎng)不良？

提問時(shí)間：2022-06-02 13:29 | 1人回答 | 36次閱讀

營養(yǎng)不良減肥營養(yǎng)

問題描述：

減肥造成營養(yǎng)不良怎樣調(diào)理

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共1條回答

李峰臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2022-06-02 13:44

通?？茖W(xué)的飲食，合理的掌握是不可能。平常關(guān)于那些高熱量，高脂肪，高蛋白的食品盡大概少吃。讓自己營養(yǎng)不良的。但是肯定要保護(hù)每日人體熱量的是攝取，在2100卡路里的樣子。

上一個(gè)：打耳洞后可以吃巧克力嗎下一個(gè)：怎么練腹肌中學(xué)生,7天

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