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提肛運動對男性性功能有好處

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提肛運動對男人性功能的好處

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李昶斌
李昶斌 吉林大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
提肛活動是能夠提升性生活質(zhì)量的。由于男性常做提肛活動，可使男性性功能獲得改善，使男性陰莖受刺激后時候增加，延長射精的時候，同時提肛運動還會關(guān)于前列腺疾病的防止有很大的效果。平常要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣，多鍛煉身體，不要熬夜，提升身體前提。