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開(kāi)合跳能協(xié)調(diào)身體嗎?

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問(wèn)題描述:
開(kāi)合跳能協(xié)調(diào)身體嗎?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
開(kāi)合跳是一種很簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以起到燃脂的效果正常的,人如果每天可以堅(jiān)持做開(kāi)合跳運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以讓身體變得比較協(xié)調(diào)。還可以改善肢體和大腦之間的協(xié)調(diào),生活和運(yùn)動(dòng),都會(huì)有幫助的,還可以控制住身體的肌肉。

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運(yùn)不運(yùn)動(dòng)本身與腳氣沒(méi)有多大關(guān)系,不運(yùn)動(dòng)不會(huì)導(dǎo)致腳氣,但是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候還有可能導(dǎo)致腳氣。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的時(shí)候出汗比較多,鞋子里面就比較潮濕,真菌就比較容易生長(zhǎng)。腳氣其實(shí)與運(yùn)動(dòng)的本身沒(méi)有聯(lián)系,只是運(yùn)動(dòng)為真菌的生長(zhǎng)繁殖提供了有利的環(huán)境。所以,長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)有可能使腳氣的發(fā)病幾率增加。如果要做到運(yùn)動(dòng),同時(shí)不增加腳氣的發(fā)病率,就需要做好防護(hù)工作,盡量的保持局部的干燥、清潔,運(yùn)動(dòng)之后及時(shí)清洗足部皮膚,同時(shí)換鞋子、換襪子。則運(yùn)動(dòng)后對(duì)腳氣的發(fā)病沒(méi)有什么影響。

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