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經(jīng)常放屁便秘怎么調理

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經(jīng)常放屁便秘怎么調理

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吳韻如
吳韻如 中日友好醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果患者經(jīng)常出現(xiàn)便秘放屁現(xiàn)象，建議從生活飲食方面進行調理，必要時需要配合藥物治療。在生活方面患者要注意規(guī)律作息，每天適當增加運動量，這樣有助于促進胃腸道蠕動，促進排便以緩解便秘。飲食方面，患者要盡量少吃一些豆制品、蘿卜等容易產氣的食物，另外油膩、辛辣等刺激、上火的食物盡量不要吃，要以水果蔬菜等膳食纖維含量豐富的食物為主，期間還要注意多喝水。治療方面需要使用調理脾胃的中藥制劑和益生菌類藥物一起治療。