何潔
中日友好醫(yī)院
副主任醫(yī)師
橋本甲狀腺炎的治療包括藥物調(diào)節(jié)甲狀腺功能和生活方式調(diào)整，常見表現(xiàn)包括甲狀腺腫大、疲勞、體重增加、便秘和皮膚干燥，這些癥狀與自身免疫系統(tǒng)攻擊甲狀腺有關(guān)。治療方法包括服用左旋甲狀腺素、調(diào)整飲食和定期監(jiān)測甲狀腺功能。
1. 甲狀腺腫大是橋本甲狀腺炎的典型表現(xiàn)之一，由于免疫系統(tǒng)攻擊甲狀腺導(dǎo)致其炎癥和腫脹。患者可能會感到頸部不適或吞咽困難。治療上，醫(yī)生通常會建議服用左旋甲狀腺素，幫助調(diào)節(jié)甲狀腺功能，并定期進(jìn)行超聲檢查以監(jiān)測甲狀腺的變化。
2. 疲勞是橋本甲狀腺炎的常見癥狀，由于甲狀腺功能減退導(dǎo)致新陳代謝減慢?；颊呖赡軙械匠掷m(xù)的疲倦和無力。改善疲勞的方法包括確保充足的睡眠、適度運(yùn)動和攝入富含維生素B的食物，如全谷物和瘦肉。
3. 體重增加也是橋本甲狀腺炎的表現(xiàn)之一，由于甲狀腺功能減退導(dǎo)致新陳代謝率下降?；颊呖赡軙l(fā)現(xiàn)即使飲食和運(yùn)動習(xí)慣沒有改變，體重仍在增加?？刂企w重的策略包括低熱量飲食、增加膳食纖維攝入和進(jìn)行有氧運(yùn)動，如快走或游泳。
4. 便秘是橋本甲狀腺炎的常見癥狀，由于甲狀腺功能減退導(dǎo)致腸道蠕動減慢?；颊呖赡軙械脚疟憷щy或不適。緩解便秘的方法包括增加水分?jǐn)z入、多吃富含纖維的食物，如蔬菜和水果，以及進(jìn)行適度的腹部按摩。
5. 皮膚干燥是橋本甲狀腺炎的表現(xiàn)之一，由于甲狀腺功能減退導(dǎo)致皮膚油脂分泌減少?；颊呖赡軙械狡つw粗糙或瘙癢。改善皮膚干燥的措施包括使用保濕霜、避免使用刺激性清潔產(chǎn)品和增加Omega-3脂肪酸的攝入，如魚類和亞麻籽油。
橋本甲狀腺炎的治療和癥狀管理需要綜合藥物、飲食和生活方式的調(diào)整，患者應(yīng)定期監(jiān)測甲狀腺功能，遵循醫(yī)生的建議，保持良好的生活習(xí)慣，以有效控制病情并提高生活質(zhì)量。
