李杰
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
橋本甲狀腺炎的癥狀包括疲勞、體重增加、怕冷、便秘、皮膚干燥等,治療需結(jié)合藥物治療和生活方式調(diào)整。橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病,主要由于免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊甲狀腺,導(dǎo)致甲狀腺功能減退。藥物治療通常包括甲狀腺激素替代療法,如左旋甲狀腺素(優(yōu)甲樂)、甲狀腺片、甲狀腺素鈉片等,幫助恢復(fù)甲狀腺功能。生活方式調(diào)整建議增加富含硒的食物如巴西堅(jiān)果、魚類,以及富含碘的食物如海帶、紫菜,同時(shí)避免高糖、高脂肪飲食。定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,有助于改善代謝和減輕癥狀。心理疏導(dǎo)和壓力管理同樣重要,可以通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,及時(shí)調(diào)整治療方案,確保病情穩(wěn)定。橋本甲狀腺炎的癥狀多樣,早期發(fā)現(xiàn)和綜合治療是改善生活質(zhì)量的關(guān)鍵,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)性化治療和長(zhǎng)期管理。