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怎么按摩瘦小腿脂肪

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怎么按摩瘦小腿脂肪

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
小腿是由骨骼和肌肉構(gòu)成的,能夠沉淀到小腿的脂肪很少,肥胖導(dǎo)致脂肪沉積大部分在腰部腹部,上臂部,沉積在小腿的脂肪其實并不多,減肥減的是脂,不可以把肌肉消減下去,減肥是整體的下降,包括小腿部如果有脂肪,通過整體的治療是會下降的。

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按摩是通過按壓穴位來刺激穴位達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)血液循環(huán)不會肌肉緩解疲乏等效果,按摩美容瘦身也效果也是不錯的,還可以有效的促進(jìn)新陳代謝,使毒素加快排出同時在日常生活中應(yīng)搭配的運動以及控制飲食,才能達(dá)到更好的瘦身效果。

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