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血壓高怎樣才能治愈?

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問題描述:
血壓高,特別是舒張壓較高,收縮壓也高,怎樣才能治愈?

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
正常人的血壓隨內(nèi)外環(huán)境變化在一定范圍內(nèi)波動(dòng)。在整體人群,血壓水平隨年齡逐漸升高,以收縮壓更為明顯,但50歲后舒張壓呈現(xiàn)下降趨勢(shì),脈壓也隨之加大降壓治療的最終目的是減少高血壓患者心、腦血管病的發(fā)生率和死亡率。降壓治療應(yīng)該確立血壓控制目標(biāo)值。另一方面,高血壓常常與其他心、腦血管病的危險(xiǎn)因素合并存在,例如高膽固醇血癥、肥胖、糖尿病等,協(xié)同加重心血管疾病危險(xiǎn),治療措施應(yīng)該是綜合性的。

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運(yùn)動(dòng)對(duì)血壓的影響一分為二來看,適度的運(yùn)動(dòng)可能對(duì)于輕度的高血壓有一定的緩解,劇烈運(yùn)動(dòng)可以造成血壓增高,可能會(huì)加劇高血壓的發(fā)展,所以說針對(duì)每一個(gè)人來講的話,適宜的運(yùn)動(dòng)可能主要還是以一些有氧運(yùn)動(dòng)為主,不要特別的劇烈,這樣的話需要防止做一點(diǎn)劇烈的高強(qiáng)度的活動(dòng),對(duì)于高血壓患者來講最好還是不要進(jìn)行。

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