五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 內(nèi)科 > 心血管內(nèi)科

改善動脈硬化的生活方式有哪些

| 1人回答 | 68次閱讀

問題描述:
改善動脈硬化的生活方式有哪些

全部回答
1條回答

武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
改善動脈硬化的生活方式,包括以下幾方面:從運動上要加強戶外的有氧運動鍛煉為主。比如快步走、慢跑、游泳、騎自行車。對于運動方面存在困難的患者,比如高齡老人,可以進行打太極,做氣功運動等鍛煉方式。而從飲食上主要還是強調(diào)以清淡的飲食為主,要求少鹽、少油以及少糖的飲食。也要注意情緒方面的管理,減輕心理壓力,避免長期熬夜,調(diào)節(jié)緊張焦慮的情緒。同時也要管理好血壓、血脂以及血糖的情況,要戒除煙酒。

其它精選問題

推薦 心源性休克鑒別診斷

心源性休克的鑒別診斷應(yīng)根據(jù)病史、體格檢查和輔助檢查綜合判斷,區(qū)分其他類型休克如感染性、失血性或過敏性休克及相關(guān)疾病,以便針對性治療。 1、病史與癥狀分析 心源性休克患者通常病史中有急性心肌梗死、重度心肌病、瓣膜急性病變或嚴(yán)重心律失常。其典型癥狀包括極度乏力、意識障礙、呼吸急促、四肢冰涼和皮膚蒼白。同時,患者通常出現(xiàn)低血壓收縮壓

相關(guān)閱讀精選

點擊查看更多