血糖高如果伴有肥胖，減肥是非常有必要的。因為肥胖后對于胰島素的抵抗會有所增加，導(dǎo)致胰島素的作用不能完全發(fā)揮，不能將葡萄糖進行充分分解并利用，這是導(dǎo)致血糖升高，以及患上2型糖尿病的主要原因。通過減肥可以降低機體對于胰島素的抵抗作用，胰島素原本的敏感性會得到一定的恢復(fù)，對于血糖的控制是有一定效果的。通過減肥來幫助控制血糖，相應(yīng)的可能會使降糖藥的使用量降低。所以，血糖高的人應(yīng)該積極通過飲食、運動來控制體重，少吃熱量高的食物，同時也要注意減少吃高糖的食物，這也是控制血糖的關(guān)鍵。
