蒙嶺
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
老年認(rèn)知障礙是一種常見(jiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，主要表現(xiàn)為記憶力減退、思維遲緩、判斷力下降等癥狀。其發(fā)生與遺傳、環(huán)境、生理、外傷及病理因素有關(guān)。治療包括藥物治療、生活方式調(diào)整及心理干預(yù)。
1、遺傳因素。老年認(rèn)知障礙可能與家族遺傳有關(guān)，某些基因突變會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。建議有家族史的人群定期進(jìn)行認(rèn)知功能篩查，早期發(fā)現(xiàn)有助于延緩病情進(jìn)展。
2、環(huán)境因素。長(zhǎng)期接觸有毒物質(zhì)、空氣污染或缺乏社交活動(dòng)可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。改善生活環(huán)境，減少有害物質(zhì)接觸，增加社交互動(dòng)，有助于降低發(fā)病概率。
3、生理因素。隨著年齡增長(zhǎng)，大腦功能逐漸衰退，神經(jīng)細(xì)胞減少，導(dǎo)致認(rèn)知功能下降。保持健康的生活方式，如規(guī)律運(yùn)動(dòng)、均衡飲食，有助于延緩大腦衰老。
4、外傷。頭部外傷可能導(dǎo)致腦損傷，增加認(rèn)知障礙的風(fēng)險(xiǎn)。避免高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)，注意安全防護(hù)，減少頭部受傷的可能性。
5、病理因素。高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病可能影響大腦供血，導(dǎo)致認(rèn)知功能下降。積極控制慢性病，定期體檢，有助于預(yù)防認(rèn)知障礙。
藥物治療方面，常用的藥物包括多奈哌齊、加蘭他敏和美金剛，這些藥物可以改善認(rèn)知功能。生活方式調(diào)整包括增加有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，保持均衡飲食如地中海飲食，以及進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練如拼圖、記憶游戲。心理干預(yù)如心理咨詢、支持小組也有助于改善患者的心理狀態(tài)。
老年認(rèn)知障礙的治療需要綜合多種方法，早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)是關(guān)鍵。通過(guò)藥物治療、生活方式調(diào)整及心理干預(yù)，可以有效延緩病情進(jìn)展，提高患者的生活質(zhì)量。定期進(jìn)行認(rèn)知功能篩查，積極控制慢性病，保持健康的生活方式，是預(yù)防老年認(rèn)知障礙的重要措施。
