張玲
河南省腫瘤醫(yī)院
主任醫(yī)師
腦梗死患者需注意控制危險(xiǎn)因素、規(guī)范治療和調(diào)整生活方式，以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)并促進(jìn)康復(fù)。關(guān)鍵事項(xiàng)包括定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖和血脂，堅(jiān)持服藥，合理飲食，適度運(yùn)動(dòng)，并定期復(fù)查。
1、控制危險(xiǎn)因素。高血壓、高血糖和高血脂是腦梗死的主要危險(xiǎn)因素。患者需定期監(jiān)測(cè)血壓，保持血壓穩(wěn)定在正常范圍內(nèi)。糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制血糖，避免血糖波動(dòng)。高血脂患者需通過飲食控制和藥物治療降低血脂水平。戒煙限酒也是重要措施，吸煙和飲酒會(huì)增加腦梗死的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
2、規(guī)范治療。腦梗死患者需遵醫(yī)囑服用抗血小板藥物如阿司匹林、氯吡格雷，防止血栓形成。他汀類藥物可降低血脂，穩(wěn)定斑塊。對(duì)于心房顫動(dòng)患者，抗凝藥物如華法林、達(dá)比加群可預(yù)防血栓形成?？祻?fù)治療包括物理治療、語言治療和作業(yè)治療，幫助患者恢復(fù)功能。
3、調(diào)整生活方式。飲食上應(yīng)選擇低鹽、低脂、高纖維的食物，多吃蔬菜水果，減少紅肉和加工食品的攝入。適度運(yùn)動(dòng)如散步、游泳、太極拳有助于改善心血管健康，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持良好心態(tài)，避免情緒波動(dòng)，可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。
腦梗死患者需長(zhǎng)期管理，定期復(fù)查，及時(shí)調(diào)整治療方案。通過控制危險(xiǎn)因素、規(guī)范治療和調(diào)整生活方式，可有效降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量?；颊邞?yīng)與醫(yī)生保持密切溝通，共同制定個(gè)性化管理計(jì)劃，確保治療效果。
