強直性脊柱炎不是“不死的癌癥”，但需要長期管理。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，如果不及時治療可能導(dǎo)致功能障礙。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展讓患者能夠通過藥物、運動和生活方式調(diào)整來控制病情，提升生活質(zhì)量。
1、強直性脊柱炎的原因
強直性脊柱炎的確切病因尚未完全清楚，但與多種因素相關(guān)：
遺傳因素：強直性脊柱炎與HLA-B27基因密切相關(guān)。約90%以上的患者攜帶這個基因，這表明遺傳是一個重要風(fēng)險因素。
環(huán)境因素：環(huán)境中的特定細(xì)菌或病毒的感染可能觸發(fā)免疫系統(tǒng)的異常反應(yīng)，從而導(dǎo)致炎癥發(fā)生。
生理與病理因素：疾病的發(fā)生可能與患者免疫系統(tǒng)的異常過度反應(yīng)有關(guān)，導(dǎo)致長期炎癥反應(yīng)，久而久之對關(guān)節(jié)造成損傷與脊柱硬化。
2、強直性脊柱炎怎么辦
針對強直性脊柱炎，目前可采取以下方法：
藥物治療：
1. 非甾體抗炎藥NSAIDs：如布洛芬、塞來昔布，用于緩解疼痛和炎癥。
2. 生物制劑：如腫瘤壞死因子TNF抑制劑依那西普、修美樂，可以顯著減輕炎癥并控制疾病進展。
3. 免疫抑制劑：如甲氨蝶呤，用于抑制免疫系統(tǒng)異常反應(yīng)。
運動和物理治療：
1. 適當(dāng)進行關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練，如游泳、瑜伽，有助于增強肌肉力量與維持脊柱彈性。
2. 定期接受物理治療，改善關(guān)節(jié)僵硬、緩解疼痛。
生活方式調(diào)整：
1. 保持正確的坐姿、站姿，避免長期彎腰、動作單一。
2. 均衡飲食，多攝入抗炎食物如富含omega-3脂肪酸的魚類、水果和蔬菜，減少酒精與高脂肪垃圾食品的攝入。
早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)是控制強直性脊柱炎的關(guān)鍵。如果出現(xiàn)長期背痛、腰痛，尤其伴有晨起僵硬等癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)，明確診斷。強直性脊柱炎雖無法徹底根治，但科學(xué)合理的治療與管理可以幫助患者大幅提升生活質(zhì)量，避免嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。