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太過勞累會(huì)發(fā)生心絞痛嗎

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太過勞累會(huì)發(fā)生心絞痛嗎

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周瑋琰
周瑋琰 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
太過勞累是可以誘發(fā)心絞痛的,心絞痛是在心肌缺血缺氧的情況下發(fā)生心肌疼痛,稱之為心絞痛。心絞痛的誘發(fā)因素有很多,當(dāng)心臟負(fù)荷突然增加,比如勞累、激動(dòng)、寒冷刺激、飽食使心肌張力增加,心肌收縮力增加或者心率增快都可以引起耗氧量增加的時(shí)候,均可以引起心絞痛的發(fā)作。有些患者甚至沒有冠壯動(dòng)脈粥樣硬化的基礎(chǔ)病變,而是發(fā)生了冠脈的一過性痙攣,也可以發(fā)生心絞痛,甚至是急性心肌梗死。所以建議生活中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合、清淡飲食、適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量、杜絕煙酒、避免動(dòng)脈硬化的形成。

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心絞痛主要由冠狀動(dòng)脈供血不足引起,常見原因是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致血管狹窄或阻塞。治療包括藥物控制、生活方式調(diào)整和必要時(shí)的手術(shù)干預(yù)。 1、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化是心絞痛的主要病因。長期高血脂、高血壓、糖尿病等因素會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)壁脂質(zhì)沉積,形成斑塊,使血管變窄,血流減少。當(dāng)心臟需氧量增加時(shí),狹窄的血管無法提供足夠的血液,引發(fā)心絞痛。 2、遺傳因素在心絞痛發(fā)病中也起重要作用。家族中有心血管疾病史的人群,患病風(fēng)險(xiǎn)較高。這類人群應(yīng)定期體檢,關(guān)注血脂、血壓等指標(biāo),及早預(yù)防。 3、環(huán)境因素如吸煙、空氣污染、高鹽高脂飲食等也會(huì)增加心絞痛風(fēng)險(xiǎn)。吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮,加速動(dòng)脈硬化;長期暴露在污染環(huán)境中可能誘發(fā)炎癥反應(yīng),進(jìn)一步損害心血管健康。 4、生理因素如年齡增長、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等也會(huì)影響心臟健康。隨著年齡增長,血管彈性下降,心臟功能減弱;肥胖會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),缺乏運(yùn)動(dòng)則可能導(dǎo)致代謝紊亂,增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 5、外傷或急性事件如心臟手術(shù)、心肌梗死等也可能引發(fā)心絞痛。這些情況可能導(dǎo)致心臟供血突然中斷或減少,引發(fā)急性癥狀。 治療心絞痛的方法包括: - 藥物治療:常用藥物有硝酸甘油擴(kuò)張血管,緩解疼痛、β受體阻滯劑降低心率和血壓、鈣通道阻滯劑改善心肌供血。 - 生活方式調(diào)整:戒煙限酒、低鹽低脂飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走、游泳、控制體重。 - 手術(shù)治療:對于嚴(yán)重病例,可能需要進(jìn)行冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)或冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù),以恢復(fù)血流。 心絞痛是一種需要長期管理的疾病,早期預(yù)防和及時(shí)治療至關(guān)重要。通過健康的生活方式和規(guī)范的醫(yī)療干預(yù),可以有效控制癥狀,降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。定期體檢、關(guān)注身體信號(hào),必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),是保護(hù)心臟健康的關(guān)鍵。

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