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體質(zhì)差如何調(diào)么調(diào)理?

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體質(zhì)差如何調(diào)么調(diào)理?

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魏碧荷
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
不出汗的人通常是歸屬于寒性體質(zhì),可以經(jīng)過祛濕排寒的中藥調(diào)養(yǎng),也能夠經(jīng)過活動的方式改善適當(dāng)鍛煉,鍛煉可以到達(dá)促進(jìn)機(jī)體新陳新陳代謝的作用,同時還可以到達(dá)促進(jìn)體內(nèi)寒氣排出的其實效果,關(guān)于不出汗的病癥也能夠起到很好的調(diào)養(yǎng)。寒性體質(zhì)的人提議中藥醫(yī)治調(diào)理,同時也要注重保暖,防止著涼,不能吃涼的食品。寒性體質(zhì)的人提議中藥醫(yī)治調(diào)理,同時也要注重保暖,防止著涼,不能吃涼的食品。

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