運(yùn)動(dòng)時(shí)頭疼的原因，大致包括以下兩個(gè)方面：1.身體在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，會(huì)因?yàn)榧∪馐湛s或者神經(jīng)興奮作用，導(dǎo)致血管收縮，心排出血量增加，對(duì)血管壁造成的側(cè)壓力增大，致使血壓增高，從而出現(xiàn)頭疼不適。2.平時(shí)身體素質(zhì)比較差，患有貧血或者低血壓病癥，當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)導(dǎo)致腦部出現(xiàn)供血不足狀況，表現(xiàn)出頭疼不適。一旦患者出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)時(shí)頭疼癥狀，需要立即坐下來(lái)休息，調(diào)節(jié)呼吸節(jié)奏，通過(guò)適當(dāng)按摩、推拿等措施緩解。
