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運(yùn)動(dòng)能不能改善心臟早搏

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運(yùn)動(dòng)能不能改善心臟早搏

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王海泉
王海泉 山東省立醫(yī)院 主任醫(yī)師
運(yùn)動(dòng)一般是不能改善心臟早搏,而且不合理的運(yùn)動(dòng)還有可能加重心臟早搏的病情,導(dǎo)致早搏數(shù)量增多。心臟早搏的病人需要積極去除誘發(fā)早搏發(fā)生的誘因。如果是因?yàn)榉磸?fù)的熬夜所引起的,要避免熬夜,保證充分的睡眠。如果是因?yàn)楹葷獠?、咖啡等所引起,要改正喝濃茶、咖啡的?xí)慣。如果是因?yàn)榍榫w波動(dòng)所造成,要積極地調(diào)理好自己的情緒,保持心態(tài)平和。如果是因?yàn)榧膊〉脑蛩鶎?dǎo)致,要積極地治療基礎(chǔ)疾病,如冠心病的患者要改善心肌缺血,高血壓的患者要控制好血壓。

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運(yùn)動(dòng)量過大也可能引起血痹。血痹是指發(fā)生于四肢末端的一種血管性疾病,其臨床表現(xiàn)是身體麻木不仁、肢節(jié)疼痛等癥狀。需要患者躺在床上多休息片刻,并且在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下,服用天麻壯骨丸、祛風(fēng)止痛膠囊、天麻熄風(fēng)顆粒等藥物予以調(diào)理;也可以讓按摩師推拿、按摩四肢關(guān)節(jié)不適的部位。飲食需要多吃韭菜、羊肉、當(dāng)歸等溫?zé)峄钛澄?,能有效緩解血痹的不適癥狀。平時(shí)心情要保持愉悅和輕松,避免抑郁。

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